SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • ty masz na pewno tyle lat ile wpisałes ? bo zadajemy ci pytania a ty na nie nie odpowiadasz jedno co wiem jesteś wielkim ignorantem jeśli chodzi o swoje zdrowie , bo jak nazwać ianczej brak badan a już zwłaszcza brak badania takiego jak morfologia która kosztuje 15-20 zł a mówi nam wiele o stanie naszego zdrowia ? jakiś lipidogram jak się sprawy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2021-09-29 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy hormonalne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] drugi nei wie co zrobić z tym. Finał póki co jest taki że jeden z top endokrynologów w warszawie zalecił leczenie metforminą, po której żona wylądowała dwukrotnie w szpitalu jakaś reakcja problem z cukrem robiło się jakby niedocukrzenie. I tu kolejna sprawa, zawsze jak nie zjadła zbyt długo robiło jej się ciemno przed oczami, 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2021-09-29 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karierze przez spektakularny nokaut na gali Bellator 221 w maju 2019 roku i samemu po doznaniu porażek w dwóch ostatnich walkach, widzi powtórkę z pierwszej walki z Page’em jako idealny sposób na odbicie się przegranych. Powrót na ścieżkę zwycięstw może dać mu rewanż w walce o tytuł z człowiekiem, który odebrał mu pas na gali Bellator 260, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2021-09-28 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej przegranej, trenujący w London Shootfighters zawodnik wagi półśredniej powiedział, że poprawił błędy z tamtego spotkania i jest gotowy, aby pokazać w piątkowy wieczór, jak bardzo się poprawił. "Oczywiście widać to na początku zaraz po walce, co dokładnie poszło nie tak, ale dla mnie były to bardzo oczywiste błędy. To były bardzo oczywiste [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2021-09-28 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężarow-jaka na początku?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w podstawowych ćwiczeniach siłowych na początku nie da się powiedzieć bo na ciężar składa się cały szereg czynników. Przede wszystkim nasza technika wykonania ćwiczeń i to jak się odżywiamy. Jak trenujemy byle jak i jemy byle jak to podobne będziemy mieć z wynikami. Oczywiście początkujący na kiepskiej diecie i treningu będzie rósł w siłę, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2021-09-28 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak macie jakiś sklep do zakupu tej astanksatyny to się podzielcie sie namiarem bo jest na alledrogo ta 180 kaps 12 mg ale z datą wrzesień 2021 ,pisałem i pani odpisała ze data jest na licytacji podana 3 dniowa data do spożycia mnie średnio interesuje , inne firmy wychodzą dużo drożej Jest z normalną data tej samej firmy 180kaps 12mg ale [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 13:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuncja figowa to egzotyczny owoc, który nie pochodzi, jak by się zdawało z figowca, lecz z jadalnego kaktusa. Istnieje ponad 150 odmian tej rośliny, a jej popularność coraz bardziej wzrasta. Roślina ta pochodzi z Meksyku, jednak zaczęto ją również uprawiać w Australii, Afryce oraz Europie, a dokładniej w krajach Morza Śródziemnego. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2021-09-28 12:27:33
  • [...] buty  Tak, może myślisz, że buty do podnoszenia ciężarów nie są wcale potrzebne, że wystarczą przeznaczone do biegania czy chodzenia, albo zwykłe trampki. Niestety, jak sama nazwa wskazuje, buty do biegania nie są utwardzone, mają miękką podeszwę i często rozmaite wkładki amortyzujące, systemy żelowe, pianki, poduszki itd. Czyli oferują [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2021-09-28 08:53:47
  • Prawdopodobnie zbyt wysokie estro. A takie jednorazowe dowalenie exe nic Ci nie da. Bo żeby obczaić jaka dawka Ci służy musisz pobrać określona ilość przez jakiś czas i zbadać a nie dac raz dużo by później zmienić dawkowanie...Dobierz tak dawkę exe by było dobrze i leć dalej. Exe to specyficzny środek i każdy może różnie na niego reagować, na mnie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2021-09-28 07:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to może zostawić? Tylko zmniejszyć intensywność z 15x15s/40s na 10x15s/40s + cardio 20 min po nich, a długie interwały z końca protokołu wywalić. Nie wiem… Wrzucam link jak ten protokół wygląda, mogę do innych stron prawda? http://hantlenatalerzu.pl/trudna-tkanka-tluszczowa/ Co do Tomq, to jak w starym małżeństwie, mamy aktualnie małą [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak macie jakiś sklep do zakupu tej astanksatyny to się podzielcie sie namiarem bo jest na alledrogo ta 180 kaps 12 mg ale z datą wrzesień 2021 ,pisałem i pani odpisała ze data jest na licytacji podana 3 dniowa data do spożycia mnie średnio interesuje , inne firmy wychodzą dużo drożej Jest z normalną data tej samej firmy 180kaps 12mg ale [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 21:45:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] oraz o to, żeby Petr Yan poczekał, dzięki czemu będę pierwszym człowiekiem w UFC, który obije mu tyłek. Przyleciałem do Adriana Yaneza żeby pomóc w treningach. Chcę zobaczyć jak pójdzie ten tydzień i przekonać się czy przetrenowanie było prawdziwym powodem całego zmęczenia, ponieważ pracowałem w „nadrabianie zaległości” do walki dużo wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2021-09-27 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak macie jakiś sklep do zakupu tej astanksatyny to się podzielcie sie namiarem bo jest na alledrogo ta 180 kaps 12 mg ale z datą wrzesień 2021 ,pisałem i pani odpisała ze data jest na licytacji podana 3 dniowa data do spożycia mnie średnio interesuje , inne firmy wychodzą dużo drożej Ja mam teraz z foresta bo ostatnio też nie mieli. [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] do jednej małej kuchni, w tym 4 do jednej lodówki, a rodzice zawsze mają mnóstwo rzeczy pokupowanych i odłożonych. Wiecie, trzy ketchupy, dwie musztardy, zapomniany majonez, jakieś resztki sprzed tygodnia nie wiadomo czego... Ja się nie będę tam rządzić z oczywistych względów, ale to po prostu utrudnia zajmowanie się dietą. Zobaczymy. Może będę [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 19:44:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panowie jak macie jakiś sklep do zakupu tej astanksatyny to się podzielcie sie namiarem bo jest na alledrogo ta 180 kaps 12 mg ale z datą wrzesień 2021 ,pisałem i pani odpisała ze data jest na licytacji podana 3 dniowa data do spożycia mnie średnio interesuje , inne firmy wychodzą dużo drożej

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródeł tłuszczu, np. oliwy z oliwek, oleju lnianego, oleju rzepakowego, migdałów, orzechów, kiełków oraz nasion, warzyw i owoców. Poza tym osoby, które są świadome tego, jak się odżywiają, ogólnie mogą prowadzić zdrowszy tryb życia, częściej być aktywne fizycznie, unikać alkoholu, palenia tytoniu itd. Dlatego do metaanaliz i przeglądów badań [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2021-09-27 09:11:11
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 150g :D. Ja nawet już wody do białka nie daje, tylko robię taką nutelle z może 50ml wody żeby mniej objętości było xD. Ja do 100 czy 150g daje te 600ml wody i fakt troche jak beton wychodzi ale i tak dużo łatwiej mi przejeść niz platki. Może nawet nie o samą objetsoc chodzi. Chociaz w którymś vlogu Kuba Cielen mowil ze on daje na 10g kleiku [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 08:42:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 150g :D. Ja nawet już wody do białka nie daje, tylko robię taką nutelle z może 50ml wody żeby mniej objętości było xD. Ja do 100 czy 150g daje te 600ml wody i fakt troche jak beton wychodzi ale i tak dużo łatwiej mi przejeść niz platki. Może nawet nie o samą objetsoc chodzi. Chociaz w którymś vlogu Kuba Cielen mowil ze on daje na 10g kleiku [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 08:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ujelismy ;-) ja chce miec WI zeby nadwyzka wegli nie szla za bardzo w fat. No i moze z ospaloscia na MK mi pomoze Jak nie chcesz nadwyżki w fat ładować, to zmniejsz kcal jakie spożywasz, bo możesz mieć ich za dużo w diecie. Zmieniony przez - Helionus w dniu 2021-09-26 20:25:16 Jak masz zepsura WI to wiekszosc nadwyzki bedzie szla w fat [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-27 07:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie same przemyślenia. Nick był powolny, Valentina znowu musi zawalczyć z Amandą a walka wieczoru była niezła - zwłaszcza 3 runda tutaj ta runda jakby ktoś był ciekaw https://www.mma-core.com/videos/Alexander_Volkanovski_vs_Brian_Ortega_Full_Fight_UFC_266_Part_IV/10417324 te gnp Volkanovskiego przypominało gnp Fedora. Z kolei Ortega jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2021-09-26 23:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)